Au quotidien
Des gestes concrets et sûrs pour accompagner un soin ou un suivi à la maison.
Débutant
Une attelle de poignet maintient l'articulation en attendant un avis médical, sans jamais remplacer ce dernier. Ce geste suit les consignes de pose d'une attelle Donjoy RespiForm et d'une bande de fixation Hartmann Peha-haft, et ne prévoit aucune manipulation de l'articulation.
6 étapes10 minutes
Débutant
Une mesure de tension artérielle à la maison donne un repère, pas une interprétation médicale. Ce geste suit le mode d'emploi du tensiomètre Omron M3 Comfort et ses recommandations de position avant la mesure.
6 étapes15 minutes pour une série de 3 mesures
Débutant
Une plaie superficielle se nettoie avec une compresse et un antiseptique avant d'être couverte. Ce geste s'appuie sur les fiches de Biseptine, des compresses de gaze Lohmann & Rauscher et des pansements Urgostérile d'Urgo, et ne remplace pas un avis médical en cas de plaie profonde ou qui s'infecte.
6 étapes10 minutes
Débutant
Dans les premières heures d'une entorse de genou, le froid et le repos précèdent un maintien léger. Ce geste s'appuie sur les fiches du Thermogel de Pic Solution et de la genouillère Gamme Conseil de Gibaud, et ne remplace pas un avis médical en cas de doute sur la gravité de l'entorse.
6 étapes20 minutes
Débutant
Un lecteur de glycémie donne un repère informatif en quelques secondes, à condition de respecter quelques gestes d'hygiène. Ce geste de suivi s'appuie sur la notice du lecteur Accu-Chek Guide et ne remplace pas l'interprétation d'un médecin.
6 étapes5 minutes par mesure
Débutant
La trousse Esculape ASEP P24 réunit déjà, pour 1 à 4 personnes, de quoi nettoyer et protéger une petite plaie en attendant, si besoin, un avis médical. Ce pas à pas part de son contenu et le complète avec les fiches d'Urgo et de Hartmann pour les pansements et la bande de contention.
6 étapes20 minutes